请注意,我们将从美国东部时间11月14日(周日)晚上10点到美国东部时间11月15日(周一)上午2点对国际招生学院申请进行维护。

心灵健康

心灵健康

心理健康包括认识到自己的能力,享受生活的能力,以及在实现目标的同时应对生活压力的能力。心理健康能让你以积极和富有成效的方式生活、学习、工作并为社区做出贡献。它可以通过各种方法来促进,包括减压、采取乐观的态度、良好的营养和体育锻炼。